Фитнес-центр "Улыбка"

Гармоничность физического развития детей любого возраста является основой для становления других немаловажных функций. Укрепление иммунитета, развитие координации движений и согласованной работы всех мышц достигаются тренировками в нашем детском фитнес – клубе «Улыбка».
Программа и направленность детских занятий чрезвычайно разнообразна.
Спортивные занятия включают в себя элементы гимнастики, аэробики, йоги.
Двигательная разминка /зарядка (развитие разных групп мышц и развитие дыхания).
Фитбол (развитие вестибулярного аппарата и создание расслабляющего эффекта).
Полоса препятствий (развитие общей координации и двигательных навыков).
Аэробика (развитие координации, гибкости, чувства ритма).
Йога (способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия).
Занятия проводятся в спортивном и тренажерном залах.
Детский фитнес – это отличная возможность выплеснуть накопившуюся за день энергию, весело и с пользой провести время со сверстниками.