Фитнес-центр "Улыбка"Гармоничность физического развития детей любого возраста является основой для становления других немаловажных функций. Укрепление иммунитета, развитие координации движений и согласованной работы всех мышц достигаются тренировками в нашем детском фитнес – клубе «Улыбка».Программа и направленность детских занятий чрезвычайно разнообразна. Спортивные занятия включают в себя элементы гимнастики, аэробики, йоги. Двигательная разминка /зарядка (развитие разных групп мышц и развитие дыхания). Фитбол (развитие вестибулярного аппарата и создание расслабляющего эффекта). Полоса препятствий (развитие общей координации и двигательных навыков). Аэробика (развитие координации, гибкости, чувства ритма). Йога (способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия). Занятия проводятся в спортивном и тренажерном залах. Детский фитнес – это отличная возможность выплеснуть накопившуюся за день энергию, весело и с пользой провести время со сверстниками. |